In Zusammenarbeit mit der Lungenliga des Kantons Solothurn biete ich den Kurs „leben heisst atmen“ an:

Der Kurs richtet sich an Erwachsene mit einer Atemwegserkrankung.

Im Gruppenunterricht wird unser Atem mit einfachen, wirksamen Übungen im Sitzen, Stehen oder Gehen belebt. Ziel ist es trotz gesundheitlichen Einschränkungen die Lebens- und Atemqualität zu verbessern, sowohl durch Kräftigung der Muskulatur als auch durch die Förderung der Beweglichkeit.

Kursort: Praxis für Atem + Bewegung, Bleichmattstrasse 6, 4600 Olten
Kosten: SFr. 7.50/Std. Mitglieder (SFr. 15.-- Nichtmitglieder)
Daten: Fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Zeit: 14.00 - 14.50 Uhr
Anmeldung: Myriam Engler, 062 212 62 03 / info@der-atemraum.ch
Bekleidung: Weite, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken.
© zenart 17, update 15.10.17